Uit nieuw onderzoek blijkt dat een geheugen dat achteruit gaat komt doordat informatie verkeerd of anders in stukjes wordt gehakt dan goed is voor het geheugen. Trainen helpt het geheugen in conditie te houden.   Wanneer wij iets onthouden gebeurt dat in ons brein door het in stukjes te hakken en als zodanig op te […]